Pred nástupom na materskú „dovolenku“ som mala jasnú predstavu, svojho koníčka sa len tak nevzdám. V neskoršom tehotenstve som sa behu zriekla v očakávaní, že akonáhle to po pôrode môj …
Viac
Prečo musíme ustavične vstávať a behať na WC, sme zadýchané a trápi nás pálenie záhy? Táto skvelá animácia Chichagského múzea vedy a techniky objasní, ako vnútorné orgány ustupujú rastúcemu plodu …
Viac
Plánujete rodinu alebo ste v očakávaní? Tieto bezplatné mobilné aplikácie vám materské obdobie spríjemnia a uľahčia. Ovulation Calendar Free – Conception & Pregnancy Calculator
Prehľadne graficky spracovaný ovulačný a menštruačný kalendár pre ženy, pomocou ktorého …
Viac
Pivo patrí medzi medzi zdravé a osviežujúce nápoje s množstvom vitamínov skupiny B a minerálov ako horčík, železo a zinok. Nealkoholické pivo je až o tretinu kaloricky menej výdatné, než jeho alkoholom nasýtený …
Viac
Tašku do pôrodnice som mala pripravenú už 4 týždne pred plánovaným termínom pôrodu podľa odporúčaného zoznamu. Čo som využila a aké boli moje skúsenosti?
Do nemocnice som mala pripravené 3 samostatné tašky – …
Viac